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中医药粥
  • 猪腰粥的功效和制法 2024-10-21 点击:16 评论:0
  • 猪腰粥: 功效:补肾益精,强腰壮膝。 用途:可治肾虚腰痛,遗精盗汗,耳鸣耳聋。 组成及制法:取猪腰一对,除筋去膜,洗净,切碎,加大米同煮稀粥,早晚适量饮服之。...

  • 绿豆粥的功效和制法 2024-10-21 点击:14 评论:0
  • 绿豆粥(《饮食辨录》) 组成:绿豆60克,白米15克,矾、碱少许,白糖适量。 功效:清暑热,解热毒,...

  • 荷叶粥的功效和制法 2024-10-21 点击:12 评论:0
  • 荷叶粥 组成:(鲜)荷叶1张,生扁豆60克,白米100克。 功效:消暑热,生津止渴。 制法:常法煮米粥,将熟时将荷叶覆粥上,文火少焖即成去荷叶,加糖少许。可不拘时食用。 用途:夏...

  • 养生长寿粥疗方
    养生长寿粥疗方 2024-10-21 点击:33 评论:0
  • 养生长寿粥疗方: 原料:黑芝麻、白芝麻、核桃、百合、大枣、花生、扁豆、糯米、莲米、薏苡仁各500克。...

  • 粥疗养生之道
    粥疗养生之道 2024-10-21 点击:14 评论:0
  • 粥制作简单,以米为基础材料,可具有无限包容性,几乎能搭配任何食物和药物。米之性味甘平,煮粥而食能濡胃阴、养脾气,能防其他药食伤伐脾胃。因此,粥在我国历史上出现不久,便被中医界吸纳...

  • 粟米粥的做法与功效 2024-10-21 点击:13 评论:0
  • 粟米粥:原料:粟米、大米各50克,白砂糖适量。做法:将粟米、大米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食,每日1~2剂,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。功效:可健脾和胃,补虚疗损...

  • 人参粥的做法与功效 2024-10-21 点击:11 评论:0
  • 人参粥:原料:人参5克,大米100克,白糖适量。做法:将人参择净,切为薄片,用冷水浸半小时,水煎取汁,共煎两次,二液合并,分为两份,每取1份同大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸...

  • 猪肚粥的做法与功效 2024-10-21 点击:11 评论:0
  • 猪肚粥:原料:熟猪肚、大米各100克,调味品适量。做法:将猪肚切丝;大米淘净,与猪肚同放锅中,加清水适量,煮到粥熟后,葱 花、姜末、食盐、味精等调味,再煮一、二沸服食,每日1剂。功...

  • 牛乳粥的做法与功效 2024-10-21 点击:13 评论:0
  • 牛乳粥:原料:牛乳适量,大米100克,白糖适量。做法:将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待煮至半熟时,去米汤,加乳汁、白糖,同煮为粥,每日1剂。功效:可补虚损,健脾胃。适用于气...

  • 阿胶粥的做法与功效 2024-10-21 点击:10 评论:0
  • 阿胶粥: 原料:阿胶10克,大米100克,红砂糖适量。将阿胶捣碎备用。 做法:先取大米淘净,放入锅中,...

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    养生长寿粥疗方

    养生长寿粥疗方

    养生长寿粥疗方: 原料:黑芝麻、白芝麻、核桃、百合、大枣、花生、扁豆、糯米、莲米、薏苡仁各500克。
    粥疗养生之道

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    粥制作简单,以米为基础材料,可具有无限包容性,几乎能搭配任何食物和药物。米之性味甘平,煮粥而食能濡胃阴、养脾气,能防其他药食伤伐脾胃。因此,粥在我国历史上出现不久,便被中医界吸纳,成为养生疗疾的重要
    茯苓山药莲子粥的做法

    茯苓山药莲子粥的做法

    【食材与药材】茯苓25g,山药50g,莲子25g,猪瘦肉末50g,粳米200g。【烹饪方法】将茯苓、山药、莲子、粳米洗净,加水约1500mL,文火煮至粥将成,加入猪瘦肉末,煮熟,调味即可。 【推荐
    红菇煲山药粥的做法

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    【材料】鲜山药100g,红菇10g,猪五花肉末30g,姜、蒜、米酒、食盐等适量。 【制法】将山药去皮切片;红菇洗净浸泡;在热油锅中将姜、蒜煸炒,加入肉末、山药片、米酒,炒后加红菇连同浸泡液煮熟,调
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