核心提示：粟米粥：原料：粟米、大米各50克，白砂糖适量。做法：将粟米、大米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥服食，每日1～2剂，喜好甜食者，可加白糖适量同煮服食。功效：可健脾和胃，补虚疗损。适用于脾胃亏虚，反...
粟米粥：
原料：粟米、大米各50克，白砂糖适量。
做法：将粟米、大米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥服食，每日1～2剂，喜好甜食者，可加白糖适量同煮服食。
功效：可健脾和胃，补虚疗损。
适用于脾胃亏虚，反胃吐食，大便溏泄，产后及病后体虚，食欲不振，头目眩晕等。
粟米粥的做法与功效
时间：2024-10-21 21:29:04 点击：
粟米粥：
原料：粟米、大米各50克，白砂糖适量。
做法：将粟米、大米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥服食，每日1～2剂，喜好甜食者，可加白糖适量同煮服食。
功效：可健脾和胃，补虚疗损。
适用于脾胃亏虚，反胃吐食，大便溏泄，产后及病后体虚，食欲不振，头目眩晕等。
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